首页 > 健康 > > 正文

常吃椰子,能化痰止咳,补脾益肾,预防骨质疏松症,后悔才知道!

2019-06-11 17:52  来源:时尚芭莎  编辑:Hou

椰子,原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛,中国广东南部诸岛雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培。维生素C的含量以未成熟果中较高,果核含甘露聚糖。你知道椰子的功效吗?今天小编带你了解。

 

 

1、止咳化痰

椰子中加入冬瓜子可泻肺火;加性凉的雪肉或清补的黄耳可中和椰子的温燥;患寒咳时,也不妨吃些椰肉,能起到止咳、化痰的作用。

2、补脾益肾

椰子性甘平,入脾经,有补脾益肾、补虚强壮的功效,对于脾胃虚弱、疲软无力、大泻脱水等体虚人群有辅助治疗的功效。久食椰子瓤还有益人力气、耐受饥饿的作用。

 

 

3、祛风止痒

椰子性甘平,入脾经,有补脾益肾、补虚强壮的功效,对于脾胃虚弱、疲软无力、大泻脱水等体虚人群有辅助治疗的功效。久食椰子瓤还有益人力气、耐受饥饿的作用。

4、预防多种疾病

椰子水促进肾脏和膀胱功能。此外,吃椰子还有助于预防和治疗胀气,便秘,溃疡,以及其它消化道和肠胃疾病。已证实椰子有预防癌症和骨质疏松症,溶解肾结石,减轻癫痫发作和胰腺疾病相关症状的功效。

 

 

你喜欢吃椰子吗?你的家乡适宜种植椰子吗?欢迎在下方评论区留言评论并分享你们的看法。谢谢你们,辛苦了!

猜你喜欢:

【免责声明】本网站部分图片来源或改编自互联网,主要目的在于信息分享,让更多人获取所需要资讯,版权归原作者所有,如侵犯到您的权益或版权请及时告诉我们,我们将在24小时内删除!本文仅代表作者本人观点,女人街网对其陈述、观点判断保持中立,请读者仅作参考并请自行核实相关内容。