首页 > 美容 > > 正文

美容觉真的能美容吗

2019-03-14 19:30  来源:时尚芭莎  编辑:Hou

现代女性通常会说一句话:“我去睡美容觉了!”并且现代女性很注重睡美容。确实,充足的睡眠是最有效最省钱的保养方法,但是,“美容觉”真的可以美容吗?今天,小编就给大家普及一下关于美容觉的知识。

企业官网:http://www.prejm.com

美容觉,顾名思义,无非就是通过睡觉来进行美容。最佳的美容觉时间是晚上10点至次日凌晨两点。研究表明,从午夜到凌晨两点,皮肤表细胞的新陈代谢最为活跃,皮肤细胞进行再生,肌肤进行自我调整。此时,要是熬夜,会导致皮肤衰老,影响细胞再生速度。所以,睡美容觉相对于许多化妆品来说,有更好的皮肤修复功效。

大家都知道,熬夜的坏处不少。熬夜会导致皮肤出油厉害、皮肤干燥、皮肤粗糙以及皮肤暗沉。由于熬夜会影响到正常的内分泌,导致皮肤的新陈代谢紊乱,则会出现出油的症状,长时间的熬夜,长时间的出油,会导致油脂分泌多堵塞毛孔而长痘痘、粉刺。久而久之,就会影响到皮脂层的正常修复,其锁水保湿能力就会下降,皮肤容易出现缺水干燥的情况。皮肤暗沉毛孔粗大,便有导致了黑眼圈的形成。熬夜有许多坏处,反之,早睡早起便是有利无害了。这就是美容觉能够美容的缘由之一。

另外,早睡早起身体好,一天都精神焕发。没有什么化妆品能够改变你的精神状况,美容觉却可以。充足的睡眠不仅仅能够可以促进血液循环,舒缓一天下来工作与学习带来的疲劳,缓解肌肉酸痛,肌肉僵硬。还能够增强人体机能,提高自身免疫能力。

总而言之,美容觉既能祛除黑眼圈,祛黑头,祛痘痘;还能够修复皮肤,促进血液循环。一个小小的美容觉有如此多的好处,而且省钱,省时,省力,工作匆忙的你们何乐而不为呢?另外,睡美容觉也是有前提的呢!例如睡前不能够饮过多的酒,不能够吃饱了就睡,更不能够生着气去睡觉。最后,更为重要的一点是,温度要适宜,不能过冷,太低的温度会导致局部经络骨节气血瘀滞,不易流通,造成风湿,关节炎,关节酸胀疼痛。重则可能会导致感冒。

猜你喜欢:

【免责声明】本网站部分图片来源或改编自互联网,主要目的在于信息分享,让更多人获取所需要资讯,版权归原作者所有,如侵犯到您的权益或版权请及时告诉我们,我们将在24小时内删除!本文仅代表作者本人观点,女人街网对其陈述、观点判断保持中立,请读者仅作参考并请自行核实相关内容。